26 Ocak 2015 Pazartesi

Manda Sütünün ve Yoğurdunun Faydaları


  1. Doğal bir antibiyotiktir.
  2. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  3. Antioksidan etkisi oldukça yüksektir.
  4. Kalsiyum miktarı inek,koyun ve keçi sütüne oranla iki katı orana sahip.
  5. A vitamini açısından oldukça zengindir.
  6. Protein ve vitamin oranı inek sütüne oranla oldukça yüksektir. Bu nedenle multıvıtamın kaynağı olarak geçmektedir.
  7. Laktoz oranı daha düşük oldugu için alerjiye sebep olmaz bu nedenle çocuklarda daha rahat kullanılabılır.
  8. Bağırsak ve sindirim sistemini düzenler.
  9. Kalın bağırsak kanseri riskini azalttığı yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır.
  10. Yağ oranı fazla olmasına rağmen kolesterol yok denecek kadar azdır.
  11. Kırmızı et tüketmeyenler için iyi bir alternatiftir.
  12. B12 vitamini ,magnezyum ve çinko oldukça yüksektir. Bunların kalp sağlığı üzerine çok olumlu faydaları vardır.
  13. Hamilelerin tükettiği zaman geç doğum yaptığı tamamen batıl bir inançtır.
  14. Fiyatı 12-20 tl arasında değişmektedir.
  15. Kıvamı oldukça yoğun ve renk olarak daha beyazdır.
Sevgilerimle 

38 yorum:

  1. manda sütünü hiç kullanmadım, çok faydalıymış güzel bir yazı olmuş sevgiler

    YanıtlaSil
  2. Çok faydalıymış gerçekten. Her yerde bulabilir miyiz acaba? Hiç dikkat etmedim daha önce markete gidince bir kurcalayayım. :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Buyuk marketlerde bulma şansınız yuksek sevgıler

      Sil
  3. Cocuklugumdan beri en cok tukettigim sey yogurt..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok önemli bır belsin kaynağı cidden sevgılerımle

      Sil
  4. Kaymak gibi sür ekmeğine ye..çok önceleri yemiştim çok beğenmiştim benim gibi yoğurt sever biri için fark etmiyor..paylaşımınız için teşekkür ederim..sevgi ve dostlukla..
    bilge-orfe.blogspot.com

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen oldukça koyu kıvamlı bır yoğurt sevgıler

      Sil
  5. Yanıtlar
    1. marketlerde var mı bakacam bende canım.çok güzel bir bilgilendirme.tesekkürler.

      Sil
    2. Buyuk marketlerde bulabılırsınız dıye dusunuyorum sevgılerımle

      Sil
  6. Kaymak tarzı şeylere bayılırım. Faydası da epey varmış.
    ciziyorumdikiyorum.blogspot.com.tr

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kaymak degıl aslında çok koyu kıvamlı yoğurt Nilgün hanım sevgılerımle

      Sil
  7. Ne çok faydası varmış.Hiç denemedim nerelerde bulabiliriz acaba..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Şarküteri ve buyuk marketlerden termin edılebılır sevgılerımle

      Sil
  8. Çok güzel bir paylaşım olmuş.Elinize,kaleminize sağlık..Sevgilerimle...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sema hanım çok teşekkur ederım sevgıler

      Sil
  9. Çok faydalıymış,keşek bulabilsek.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Buyuk marketlere bır bakın derım sevgıler

      Sil
  10. Hem faydalı, hem lezzetli daha ne olsun, sevgiler...))

    YanıtlaSil
  11. Bulmak o kadar zor ki. Şahane bir lezzeti var hiç suyu çıkmıyor. Hani derler ye bıçak la kesilir o cins. Balıkesir yöresinde yedim. Nefis.
    Tebrikler çok güzel bilgiler paylaştığınız.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Birgül hanım buyuk marketlerde azda olsa bulunuyor dıye bılıyorum bır bakın derım sevgıler

      Sil
  12. Evde yapılmış katkısız yogurt gibisi varmı. Ellerine emeğine sağlık.

    YanıtlaSil
  13. Teşekkur ederım sevgıler

    YanıtlaSil
  14. Aslında ne çok faydası varmış ama manda kelimesi bende önyargılar oluşturuyor.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Oluşturmasın kesınlıkle emın olun çok ama çok lezzetli sevgıler

      Sil
  15. http://iyigelenyiyecekler.com/yogurdun-faydalari/ adresinde normal yoğurdun tansiyonu düşürdüğü yazılmış acaba manda yoğurdunun da böyle bir etkisi var mı?

    YanıtlaSil
  16. Sunum da süper. Ne güzel bir kazan o ya.
    Ben de toprak güveçlere , yarım kiloluk cam şişelereyapıyorum. Cam şişedekiler açılana kadar bozulmuyor.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Aynen o şekıldede demıyorum harıka oluyor sevgıler

      Sil
  17. Yoğurda bayılıyorum ancak yediğimiz yogurtlar yarardan çok zarar maalesef.. en kısa zamanda deneyeceğim. Blogunuzu da çok beğendim :)

    YanıtlaSil
  18. Maalesef kolay bulunmuyor..Bütün marketler inek sütünden sonra keçi sütüne anca geçiş yaptı..Manda yoğurdu yemedim ama camış yoğurdu yemişliğim var... Nice paylaşımlara..

    YanıtlaSil
  19. Babam için arıyorum ama marketlerde ne kadar doğal bilmiyorum babamın ciddi bi hastalığı var doğal olanını bulmam lazım.....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Merhaba öncelikle babanına Allah acil şifalar versin.
      Benim Annem iki hafta bir bana bir tencere manda yoğurdu yapar. Onun %100 doğal olarak bu sütü temin edebildiği yer var.
      Mandanın yavrusu annesini çok emermiş o yüzden sütü az çıkıyor ve her yerde doğalını bulmak mümkün olmuyor.
      Annem haftaya bana tekrar yapacak ve eğer izin verirseniz sıradaki hakkımı ben babanıza hediye etmiş olayım.
      Ataşehirde oturuyorum ismim Burak
      Tel: 05326826776
      Bana ulaşırsanız yardımcı olmaya çalışırım.
      Saygılarımla ve tekrar acil şifalar dilerim

      Sil
    2. Merhaba öncelikle babanına Allah acil şifalar versin.
      Benim Annem iki hafta bir bana bir tencere manda yoğurdu yapar. Onun %100 doğal olarak bu sütü temin edebildiği yer var.
      Mandanın yavrusu annesini çok emermiş o yüzden sütü az çıkıyor ve her yerde doğalını bulmak mümkün olmuyor.
      Annem haftaya bana tekrar yapacak ve eğer izin verirseniz sıradaki hakkımı ben babanıza hediye etmiş olayım.
      Ataşehirde oturuyorum ismim Burak
      Tel: 05326826776
      Bana ulaşırsanız yardımcı olmaya çalışırım.
      Saygılarımla ve tekrar acil şifalar dilerim

      Sil
  20. Manda yoğurdunu üzerine bal döküp tatlı niyetine servis eden yöresel lokantalar oluyor. Buna çok şaşırmıştım ilk gördüğümde :) Takipçiniz oldum ve sitenize de katıldım. Bana da gelirseniz çok mutlu olurum...Sevgiler :)

    YanıtlaSil
  21. Arkadaslar inek veya koyun demiyor burda manda diyor kolay kolay bulunmaz bu yogurt genelde bazi koylerde olur oda binde bir yada binde iki tane o yuzden market ve farkli yerlerde satilanlar iyi deyil gidin taze taze ve yerinde yiyin sizin icin daha iyi olur

    YanıtlaSil
  22. %100 manda sütünden üretilmiş olanı bu kadar faydalı. İnek ve keçi sütü ile karışırsa hem besin hemde maddi değeri düşüyor.
    Yani marketlerde boşuna aramayın. Ya %100 manda olmaz, ya da saçma sapan bir fiyat etiketi olur.
    En iyisi yakınlardaki bir köye sormaktır. O köyde yoksa bile komşu köylerde illa manda besleyen vardır. Çok ucuza belki de ücretsiz alırsınız.

    YanıtlaSil

 
PINARIN KAZANI Blogger Template by Ipietoon Blogger Template